Gesundheitsförderung durch Bewegung
Die Vereine der drei Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und Sportunion bieten ihre Aktivitäten im Rahmen der Bewegungsrevolution an. Wer’s sportlich will, sucht sich etwas Schweißtreibenderes aus, wer’s langsamer angehen möchte, für den gibt es zahlreiche niederschwellige Angebote. Gesundheitsförderung durch Bewegung – darum geht’s!
| Kurs | Standort | Adresse | Zeitraum | Wochentage | Uhrzeit | Verein | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| allgemeine Bewegungsfertigkeiten und Tennis | Frohnleiten, Graz Umgebung | Anlage TC Frohnleiten, Sporthalle Frohnleiten | 01.04.2024 – | MI, DO | – | TC Frohnleiten | Kontakt |
| Volleyball | Graz Umgebung, Lieboch | Veranstaltungshalle Lieboch | 03.11.2023 – 29.06.2024 | FR | 19:00 – 20:00 | Pro Sports Lieboch | Kontakt |
| Pikler – Spiel und Bewegung (Kleinkinder im Alter von 15 Monate bis 24 Monate) | Gratwein-Straßengel, Graz Umgebung | Family Network, Straßenengelstraße 1 Top 6, 8111 Gratwein-Straßengel | 07.11.2023 – 19.12.2023 | DI | 08:30 – 09:30 | Kontakt | |
| Pikler – Spiel und Bewegung (Kleinkinder im Alter von 8 Monate bis 15 Monate) | Gratwein-Straßengel, Graz Umgebung | Family Network, Straßenengelstraße 1 Top 6, 8111 Gratwein-Straßengel | 07.11.2023 – 19.12.2023 | DI | 10:00 – 11:00 | Kontakt | |
| Kort.X Training – bewegtes Gehirntraining | Graz Umgebung, Nestelbach | Mo: Pfarrheim Nestelbach, Do: Yogaraum Lassnitzhöhe | 08.01.2024 (Mo: 17:30 Uhr; Do: 16:00 Uhr) – 07.03.2024 | MO, DO | 17:30 – 16:00 | Kontakt | |
| Badminton für Einsteiger aller Altersgruppen | Graz Umgebung, Lieboch | Veranstaltungshalle Lieboch, Hitzendorferstraße 3, 8501 Lieboch | 08.04.2023 – 24.06.2024 | MO | 17:15 – 18:45 | Pro Sports Lieboch | Kontakt |
| Hallentraining für Kinder und Erwachsene | Graz Umgebung | Turnsaal MMS Gratwein | 08.11.2023 – 27.03.2024 | MI | – | RC Bikespeak | Kontakt |
| Fitnesstraining | Raaba-Grambach | VAZ Raaba-Grambach, 8074 Raaba-Grambach | 09.10.2023 – 18.12.2023 | MO | 17:00 – 18:00 | USG Grambach | Kontakt |
| Sport- und Gesundheitstag für Kinder (6-10 Jahre) | Graz Umgebung, Hitzendorf | MS Hitzendorf, Hitzendorf 120, 8151 Hitzendorf | 09.12.2023 – 09.12.2023 | SA | 09:00 – 15:00 | Sportunion FITisHIP | Kontakt |
| MoonDANCErs, NoNames, Keysteps, Step by Step | Graz Umgebung, Kumberg | Turnsaal der Volksschule Kumberg | 11.09.2023 – 30.06.2023 | MI | 16:00 – 20:00 | Schulsportverein Kumberg SSVK | Kontakt |
| Tanzen ab der Lebensmitte 6 | Graz Umgebung, Laßnitzhöhe | Pfarrhaus Autal | 11.09.2023 – 30.11.2023 | DO | 18:30 – 20:00 | STÖ Landesverband | Kontakt |
| Pilates Basics Anfänger | Graz Umgebung, St. Bartholomä | Bewegungsraum, St. Bartholomä 60, 8113 St. Bartholomä | 11.09.2023 – 26.11.2023 | MO | 16:00 – 17:00 | Sportunion St. Bartholomä | Kontakt |
| Pilates für Fortgeschrittene | Graz Umgebung, St. Bartholomä | Bewegungsraum, St. Bartholomä 60, 8113 St. Bartholomä | 11.09.2023 – 26.11.2023 | DI | 09:00 – 10:00 | Sportunion St. Bartholomä | Kontakt |
| Bewegt durch das gesamte Jahr | Graz Umgebung, Gschnaidt | FF Haus St. Pankrazen, Gschnaidt 2a, 8153 Gratwein-Strassengel | 14.09.2023 – 20.06.2024 | DO | 19:00 – 20:00 | Union ER-JA | Kontakt |
| Fit durch Bewegung für Jugendliche | Graz Umgebung | Trainingsplatz+Halle Lieboch | 14.09.2023 – 27.06.2024 | DO | 17:30 – 19:00 | Pro Sports Lieboch | Kontakt |
| Eltern-Kind-Turnen | Eggersdorf, Graz Umgebung | Turnsaal NMS Eggersdorf, 8063 Eggersdorf | 14.10.2023 – 29.06.2024 | SA | 09:30 – 10:30 | UTC Eggersdorf | Kontakt |
| Motorikeinheiten: Koordination & Kondition | Eggersdorf, Graz Umgebung | Turnsaal NMS Eggersdorf, 8063 Eggersdorf | 14.10.2023; Gr. 1: 09:00-10:30; Gr. 2: 10:30-12:30 – 29.06.2024 | SA | – | UTC Eggersdorf | Kontakt |
| Stretch in die Fastenzeit (Beweglichkeitstraining) | Frohnleiten, Graz Umgebung | 15.02.2024 – 28.03.2024 | DO | 10:00 – 11:00 | Bewegungsvoll | Kontakt | |
| Bodyfit | Graz Umgebung | Am Kirchberg 1 , 8051 Thal | 16.09.2023 – 29.06.2024 | SA | 08:00 – 09:00 | Fitnessverein Thal | Kontakt |
| Rückenfit | Graz Umgebung | Am Kirchberg 1, 8051 Thal | 16.09.2023 – 29.06.2024 | SA | 09:00 – 10:00 | Fitnessverein Thal | Kontakt |
| Hallentraining Grundlagen (Geräte, Ballsportarten, Ausdauer) für Kinder (5-15 J.) | Graz Umgebung, Laßnitzhöhe | Lassnitzhöhe, Turnhalle | 17.11.2023 (Fr, 17.00-18.00 Uhr, Gr.2 (5-8 J.), 17.00-19.00 Uhr Gr. 1 (9-15 J.)) – 16.02.2024 | FR | – | URC Laßnitzhöhe | Kontakt |
| Ninjaparkour im Turnsaal | Graz Umgebung, Hartberg-Fürstenfeld | Volksschule Ilz | 23.11.2023 – 16.02.2024 | DO | 07:00 – 13:00 | Sportverein Ruckerhof | Kontakt |
| Fitnestraining von Wallen „Fit durch den Advent“ | Frohnleiten, Graz Umgebung | Frohnleiten | 29..11.2023 – 20.12.2023 | MI | 10:00 – 11:00 | Bewegungsvoll | Kontakt |