Gesundheitsförderung durch Bewegung
Die Vereine der drei Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und Sportunion bieten ihre Aktivitäten im Rahmen der Bewegungsrevolution an. Wer’s sportlich will, sucht sich etwas Schweißtreibenderes aus, wer’s langsamer angehen möchte, für den gibt es zahlreiche niederschwellige Angebote. Gesundheitsförderung durch Bewegung – darum geht’s!
| Kurs | Standort | Adresse | Zeitraum | Wochentage | Uhrzeit | Verein | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Deep Work (nach Robert Steinbacher) | Bruck-Mürzzuschlag, Mürzzuschlag | Turnhalle MS Mürzzuschlag | – | DI | 19:00 – 20:00 | Fun-Sports Tri-Team | Kontakt |
| Achtsames Yoga für Senior:innen | Bruck-Mürzzuschlag | 01.02.2024 – 25.04.2024 | DO | 09:30 – 10:30 | Ba-marlies-eichelberger | Kontakt | |
| Radio Steiermark Winterzauber: Bewegungsminuten auf der Brunnalm sammeln und gewinnen! | Bruck-Mürzzuschlag, St-barbara-im-muerztal | 03.02.2024 – 03.02.2024 | SA | 09:00 – 15:00 | Die-bewegungsrevolution, Orf-steiermark | Kontakt | |
| Mamaauszeit mit Yoga | Bruck-Mürzzuschlag | 04.04.24 – 27.06.24 | DO | 17:15 – 18:15 | Isgs-drehscheibe-kapfenberg | Kontakt | |
| Gemeinsam aktiv, gesund und stark! – mit der Alpenvereinsjugend Wartberg | Bruck-Mürzzuschlag | alter Sportplatz Sankt Barbara im Mürztal (Ortsteil Wartberg), 8661 Sankt Barbara, Bruck-Mürzzuschlag | 04.05.24 – 04.05.24 | DI | 09:00 – 11:00 | Alpenvereinsjugend Sektion Wartberg im Mürztal | Kontakt |
| Abenteuer-Wandern mit Kindern (workshop) | Bruck-Mürzzuschlag, St. Marein i.M. | St. Marein i.M., 8641 St. Marein i.M., Bruck-Mürzzuschlag | 07.06.2024 – 07.06.2024 | FR | 15:00 – 17:00 | Andrea Mohl-Gasser | Kontakt |
| Tennis für alle | Bruck-Mürzzuschlag, Mürzzuschlag | Tennisanlage des TC Mürzzuschlag, 8680 Mürzzuschlag, Bruck-Mürzzuschlag | 09.05.2024 – 27.06.2024 | DO | 17:00 – 19:00 | TC Mürzzuschlag | Kontakt |
| Tennis für alle | Bruck-Mürzzuschlag | 09.05.24 – 27.06.24 | DO | 17:00 – 19:00 | Tc-muerzzuschlag | Kontakt | |
| Achtsames Yoga für Senior:innen | Bruck-Mürzzuschlag | 11.01.2024 – 25.01.2024 | DO | 09:30 – 10:30 | Ba-marlies-eichelberger | Kontakt | |
| Tanzen ab der Lebensmitte 1 | Bruck-Mürzzuschlag, Mitterdorf im Mürztal | Pfarrsaal Mitterdorf im Mürztal, 8662 St. Barbara im Mürztal | 11.09.2023 – 30.06.2024 | MO | 16:00 – 17:30 | STÖ Landesverband | Kontakt |
| Damenturnen: Fit mit Lilli | Bruck-Mürzzuschlag, St. Marein im Mürztal | MS St. Marein, 8641 | 11.09.2023 – 30.06.2024 | DO | 18:00 – 20:00 | SV St.Lorenzen/St.Marein | Kontakt |
| Spiel & Spaß | Bruck-Mürzzuschlag, Kapfenberg | Otto-Hauberger-Straße 54; Pestalozzistraße 6, 8605 Kapfenberg | 11.09.2023 (Gruppe 1, 8-12 Jahre, Mo: 16:00-16:50 Uhr) – 03.07.2023 (Gruppe 2, 5-8 Jahre, Do: 16:00–16:50 Uhr) | MO, DO | – | DIB Skill Factory | Kontakt |
| Polysportives Training | Bruck-Mürzzuschlag, Kapfenberg | Otto-Hauberger-Straße 54; Pestalozzistraße 6, 8605 Kapfenberg | 11.09.2023 (Gruppe 1, 8-12 Jahre, Mo: 16:00-16:50 Uhr) – 03.07.2023 (Gruppe 2, 5-8 Jahre, Do: 16:00-16:50 Uhr) | MO, DO | – | DIB Skill Factory | Kontakt |
| Treffpunkt: Tanz | Bruck-Mürzzuschlag, St. Marein im Mürztal | Pfarrsaal St. Marein im Mürztal, 8641; GH Pessl St. Lorenzen im Mürztal, 8642 | 11.09.2023 (Mo: 16:00-17:30 Uhr, Di: 18:00-19:30 Uhr) – 31.05.2024 | MO, DI | – | STÖ Landesverband | Kontakt |
| Ausdauertraining und Skilanglaufen für Schüler | Bruck-Mürzzuschlag | Bruck an der Mur/ St. Jakob im Walde/ Tragöß | 11.10.2023 – 30.06.2024 | DO | – | Langlauf Mürztal | Kontakt |
| Ausdauertraining und Skilanglaufen für Kinder | Bruck-Mürzzuschlag | Mürzzuschlag/ St. Jakob im Walde | 11.10.2023 – 30.06.2024 | DI, DO, FR | – | Langlauf Mürztal | Kontakt |
| Volleyball für Anfänger und Fortgeschrittene | Bruck-Mürzzuschlag | Vivax Mürzzuschlag | 11.10.2023 – 30.06.2024 | MI | 13:15 – 15:15 | IBUS HRG-Schulsportverein | Kontakt |
| Hallenhockey für Anfänger und Fortgeschrittene | Bruck-Mürzzuschlag | Vivax Mürzzuschlag | 11.10.2023 – 30.06.2024 | MI | 13:15 – 15:15 | IBUS HRG-Schulsportverein | Kontakt |
| I Taunz-Taunzt Du auch schon? | Bruck-Mürzzuschlag | 12.01.24 – 16.02.24 | FR | 10:00 – 11:30 | Trachtenverein-rossecker-bruck-an-der-mur | Kontakt | |
| Spazieren mit ReAction | Bruck-Mürzzuschlag | Kapfenberg Walfersam Spielplatz startet die Runde, 8600 Kapfenberg Walfersam Spielplatz startet die Runde, Bruck-Mürzzuschlag | 13.05.2024 – 17.05.2024 | MO, DI, DO, FR | 14:00 – 18:00 | DIB Skillfactory | Kontakt |
| Little Foxes Handball (3-6 Jahre) | Bruck an der Mur, Bruck-Mürzzuschlag | Sporthalle Bruck/Mur | 13.09.2023 – 30.06.2024 | MI | 15:30 – 16:30 | BT Füchse | Kontakt |
| Intervalltraining | Bruck-Mürzzuschlag, Kapfenberg | Turnsaal MS Schirmitz, Mittelschule Doktor Theodor Körner, Lannergasse 1, 8605 Kapfenberg | 13.09.2023 – 26.06.2024 | MI | 17:00 – 18:00 | FSA | Kontakt |
| Fußballtraining, inkl. separatem Kräftigungstraining | Bruck-Mürzzuschlag | Werkstraße 45, 8670 Krieglach | 13.11.2023 – 22.06.2024 | DI, DO | 16:00 – 17:30 | EKRO TUS Krieglach | Kontakt |
| Fußballtraining, inkl. separatem Kräftigungstraining | Bruck-Mürzzuschlag | Werkstraße 45, 8670 Krieglach | 13.11.2023 – 22.06.2024 | MO, MI | 16:00 – 17:30 | EKRO TUS Krieglach | Kontakt |
| Fußballtraining, inkl. separatem Kräftigungstraining | Bruck-Mürzzuschlag | Werkstraße 45, 8670 Krieglach | 13.11.2023 (Mo: 16:00 – 17:00, Do: 17:00 – 18:30) – 22.06.2024 | MO, DO | – | EKRO TUS Krieglach | Kontakt |
| Eröffnung Ninja-Warrior Parcours am Freizeitsee Krieglach | Krieglach | Lastenstraße 36, 8670 Krieglach | 14.06.2024 – 14.06.2024 | FR | 14:00 – | ||
| Dance@Home | Bruck-Mürzzuschlag | 14.12.23 – 30.06.24 | DO | 12:00 – 13:00 | Andrea-mohl-gasser | Kontakt | |
| Radio Steiermark Winterzauber: Bewegungsminuten am Stuhleck sammeln und gewinnen! | Bruck-Mürzzuschlag, Spital-am-semmering | 16.02.2024 – 16.02.2024 | FR | 09:00 – 15:00 | Die-bewegungsrevolution, Orf-steiermark | Kontakt | |
| Fit mit Hula Hoop | Bruck-Mürzzuschlag, St. Marein i.M. | St. Marein i.M., Wiese hinter der Yogastube (Hauptstraße 68), 8641 St. Marein i.M., Bruck-Mürzzuschlag | 16.05.2024 – 04.07.2024 | DO | 15:00 – 16:00 | SV St. Marein-Lorenzen, Turnen Tanzen Toben | Kontakt |
| NORDIC WALKING ab der Lebensmitte | Bruck-Mürzzuschlag | 18.03.2024 – 30.06.2024 | MO | 09:00 – 10:00 | Kneipp-aktiv-club-muerz | Kontakt | |
| Kinderturnen | Bruck-Mürzzuschlag | 18.03.2024 – 31.05.2024 | MO | 16:00 – 17:00 | Naturfreunde-mitterdorf | Kontakt | |
| Tanzen ab der Lebensmitte 5 | Bruck-Mürzzuschlag, Stanz im Mürztal | Pfarrsaal Stanz, Stanz im Mürztal 1, 8653 Stanz im Mürztal | 2.10.2023 – 30.06.2024 | MO | 17:30 – 19:00 | STÖ Landesverband | Kontakt |
| Auf die Treppe , fertig los! Stufe für Stufe fitter und sicherer durch Bruck an der Mur | Bruck-Mürzzuschlag | 20.02.24 – 04.06.24 | DI | 10:00 – 00:00 | Regina-paszicsnyek | Kontakt | |
| Yoga am Stuhl | Bruck-Mürzzuschlag | 24.11.23 – 28.06.24 | FR | 09:00 – 10:00 | Isgs-drehscheibe-kapfenberg | Kontakt | |
| Achtsame Yogawanderung | Bruck-Mürzzuschlag, Sankt Barbara im Mürztal/Kleinveitschalm | Sankt Barbara im Mürztal/Kleinveitschalm, 8663 Sankt Barbara im Mürztal/Kleinveitschalm, Bruck-Mürzzuschlag | 25.05.2024 – 25.05.2024 | SA | 10:00 – 17:00 | Elisabeth Grabner | Kontakt |
| Schnuppertraining U14 Mädchenmannschaft Fußball | Bruck-Mürzzuschlag, Langenwang | Sportplatz Langenwang | 27.03.2024 – 28.06.2024 | MI, FR | 17:00 – 18:00 | ATUS Langenwang | Kontakt |
| YOGA | Bruck-Mürzzuschlag | 27.03.2024 – 27.03.2024 | MI | 16:00 – 17:30 | Kneipp-aktiv-club-muerz | Kontakt | |
| Teenie Disco | Bruck-Mürzzuschlag, Kunsthaus, Mürzzuschlag | Mürzzuschlag, Kunsthaus, 8680 Mürzzuschlag, Kunsthaus, Bruck-Mürzzuschlag | 28.06.2024 – 28.06.2024 | FR | 18:00 – 22:00 | Tanzgruppe Dansations | Kontakt |
| Schul- und Familiensporttag der Marktgemeinde Krieglach | Krieglach | Werkstraße 45, 8670 Krieglach | 28.06.2024 – 28.06.2024 | FR | 08:00 – | ||
| Geräteturnen für Kinder | Bruck-Mürzzuschlag, Sankt Barbara im Mürztal | VS Mitterdorf / St. Barbara, Feldgasse 15, 8662 St. Barbara im Mürztal | 29.02.2024 – 13.05.2024 | MO | 16:00 – 17:00 | Sportclub Sankt Barbara | Kontakt |
| Geräteturnen für Kinder | Bruck-Mürzzuschlag, Sankt Barbara im Mürztal | VS Mitterdorf / St. Barbara, Feldgasse 15, 8662 St. Barbara im Mürztal | 29.02.2024 – 13.05.2024 | MO | 15:00 – 16:00 | Sportclub Sankt Barbara | Kontakt |
| Ostereier-Rallye in Edelsdorf, Kindberg | Bruck-Mürzzuschlag | 30.03.2024 – 30.03.2024 | SA | 10:00 – 16:00 | Tigun-tierisch-gut-unterwegs | Kontakt | |
| Klettertraining für Kinder | Bruck-Mürzzuschlag, Mariazell | Erlaufseestraße 49 8630 St. Sebastian bei Mariazell | 30.04.2024 – 02.07.2024 | DI | 16:00 – 17:30 | Natufreunde Mariazell | Kontakt |